海洋科学与工程学院2018级开展心理健康专题教育活动

        2020年12月6日下午17：00，海洋科学与工程学院2018级辅导员杨芳梅老师再邦建报告厅为同学们举行了一场以心理健康教育为主题的专题教育活动。

       首先，杨老师为大家介绍说明了心理健康的界定，指出心理健康的评判应根据环境年龄等综合因素而不是单纯的标准。接着，杨老师以疫情期间的切身感受为例，形象说明了心理状态是动态变化的，并结合《开讲啦—大医生开讲健康中国》视频内容说明了心理疾病的判断标准与多种治疗途径。最后，杨老师呼吁 同学们能够以正确的态度对待心理健康问题，重视个人与周围同学的心理健康状况，学会发现危机信号，积极维护心理健康水平。

       健康的心理是个人全面发展必须具备的条件和基础，希望同学们能够深刻理解此次心理健康教育的内涵，重视心理健康对个人发展的重要性，以积极乐观的态度面对人生中的压力与挑战。