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从心出发-海洋科学与工程学院开展心理健康普及教育讲座
发布时间:2017-11-07 14:59:31   点击率:1396

            2017年11月1日下午,一场生动的心理健康普及讲座在邦建报告厅举办。讲座由海洋科学与工程学院心海扬帆社团主办,特邀何海波老师担任主讲人。

何老师首先强调了心理健康的重要性。大学生应当正确认识心理问题,心理健康是成长成才的基础。接着,何老师为大家讲诉了心理健康的几大类问题并呼吁同学们积极面对生活中的困难。何老师拥有丰富的工作经验,引用实际的例子,为大家形象生动地描述了心理变化的过程以及其中应注意的事项。最后,何老师重点讲解了大学生可能存在的心理问题,教导大家学会自我开导,主动寻求心理咨询帮助,保持自己良好的心理状态。

    学院历来重视学生心理健康教育工作,本次讲座使得同学们对心理健康有了深刻的认识和了解,大家纷纷表示受益匪浅,活动成效显著。

 

 部门: 海洋科学与工程学院